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第01期

瘦身误区:5大离谱惊悚减肥方法

卷首语

最近,网络上流行一句顺口溜叫“四月不减肥,五月张惠妹。”张惠妹一度发福成为众人调侃的对象,娱乐圈的人会惧怕身材变形,那对于那些在乎身材的爱美之士亦是如此,她们为了能减肥,可谓无所不用其极,部分减肥手段甚至让人毛孔悚然,亲们,这些不寒而栗的瘦身误区,你怎么看?

01养蛔虫减肥法真的靠谱吗?

这种曾在香港娱乐圈风靡的减肥方法同样恐怖。将蛔虫养在体内,以期养份热量被虫虫吸收,保持身材苗条。专家称,这种减肥方法只能用“不可想象”形容。如果感染性的虫卵被吞食,幼虫会从肠内逸出,然后穿过肠壁,进入淋巴腺和肠系膜静脉,经肝、右心、肺,穿过毛细血管到达肺泡,再经气管、口腔、食道、胃,回到小肠,幼虫会长大!如果蛔虫感染严重,患者会在短时间内消瘦下去,造成营养不良,有时还会出现腹胀等现象,重者危及生命...[阅读全文]

02针灸减肥 这样真的能瘦吗?

专家称,针灸减肥确有一定的效果,但不少人存在误区,“肥胖分为病理、原发等多种情况,个体之间身体情况存在差异,针灸减肥效果因人而异。”她称,针灸减肥实为调理肠胃、内分泌等,达到平衡身体机能的作用,而对本身就吃得好、睡得好、脂肪厚的市民来说,针灸减肥的效果会打折扣。同时,在起到效果之后也需要健康饮食...[阅读全文]

03为了减肥猛献血真的好吗?

献血不会达到减肥目的,如此高频率的献血还会引起多种不良病症!且每个人的身体情况不一样,在献完血后会出现头晕、面色苍白...[阅读全文]

04 狂吸烟减肥?伤身又伤心

网络传言,用烟雾来抵御饥饿,当饿到实在忍不住的时候,点上一根烟来充实自己的胃,使自己有一种饱腹感,少吃必然会减肥!专家表示,以狂抽烟减肥非常荒唐,“如果真瘦了,只能说明抽烟把他身体毁得不轻,应该迅速接受肺部检查。”他称,长期狂抽烟只会对心血管、肺部造成损害,因此,千万别拿自己的健康作为美的代价...[阅读全文]

05 高强度的减肥运动真的会瘦吗?

专家表示,并非运动就能减肥,而是必须达到一定的运动量。因为,在运动初期消耗的能量是由糖原供给的,而在运动一定时间后...[阅读全文]

本期调查:网民健康体重调查

为了解网民体重现状、对健康体重的认识、减肥行为和减肥观念,从而更有针对性、更科学地指导网民进行健康体重管理,我们开展了“中国网民健康体重调查”,让更多的网民能够了解自己的身体健康状况。

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