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存储疲劳等于慢性自杀

www.qqyy.com 2008-10-13QQYY全球医院网

过度疲劳形成的慢性疲劳综合征,除了易造成过劳猝死,更多的是由于精神经常处于紧张状态,而导致出现食欲不振、便秘失眠等。尽管你一天到晚忙忙碌碌,但只要科学安排工作和生活,总是能挤出一定的时间来呵护自己的健康。

存储疲劳等于慢性自杀

过度疲劳易至猝死

何先生是一家公司的总经理,他是被人们称之为“工作狂”的那种人。他的口头禅是:市场没有等待的时候,所以工作也没有停止的时候。当他忙碌一天回到寓所后,要做的惟一一件事就是上网浏览。终于有一天深夜,他在网上漂游时,倒在了寓所的电脑前。

经法医鉴定,死因是由于慢性疲劳综合征引发的猝死。不少人在体检时发现有血压、血糖、血脂的不正常现象,因为对其危险性不太了解,又没有不舒服的直接感觉,加之工作紧张等原因,便没有引起足够的重视。其实,这些不正常的血压、血糖、血脂正在悄悄地损害着血管,一旦损害到一定程度,就可能引发严重的心脑血管疾病。

生物学原理告诉我们,人的寿命应该是在100岁~175岁之间,公认的是120岁左右。按照世界卫生组织的定义,65岁以前算中年人,65岁~74岁才算老年人,75岁~90岁方能算是真正意义上的老年人。但是目前我国的现实情况是,许多人40岁便开始动脉硬化,50岁就得了冠心病,不到60岁出现脑中风。提前患病提前衰老,已成为当今社会一个令人痛惜的普遍现象。

有关专项调查结果表明,我国知识分子平均寿命仅58岁,低于全国平均寿命10岁左右。北京中关村知识分子平均死亡年龄仅为53。34岁,比10年前又缩短了5。18岁。另据调查,我国中年知识分子的死亡率大约超过老年知识分子的两倍。这种早亡、猝死的现象,在一些脑力劳动密集型的行业中显得尤为严重。