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老人保健

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老年人应当多按摩脚部

俗话说“若要老人安,涌泉常温暖”,推搓涌泉穴俗称“搓脚心”,需搓出热感,对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。...[阅读全文]

关键词:老人保健 按摩脚部 涌泉穴 

儿童保健

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这些信号告诉你孩子营养不均衡

每一次做儿童保健,医生总会测量孩子的身高、体重、头围。广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲说,这三项指标是小儿体格生长发育正常与否的重要参考标准。...[阅读全文]

关键词:孩子 营养均衡 信号 

男性保健

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男性多吃动物腰子伤肾

近年来,我国男性的精子质量下降已经是不争的事实,除了环境因素、食源污染以外,一小部分男性的不育症,是因为对饮食保健存在误区所导致的。譬如“以形补形”是我国由来已久的饮食观念,不少人觉得吃动物的腰子可以...[阅读全文]

关键词:动物腰子 伤肾 不孕不育 

女性保健

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女人应多吃这7种黑食物

健康饮食的妙处,全在于合理搭配,取长补短。黑色经常会被大家认为是不健康的颜色,但实际上,天然黑色的食物却对我们身体大有好处。在中医里,黑色的食物也常常能帮助我们补肾提亮肌肤。...[阅读全文]

关键词:黑色食物 补肾 女性健康 

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