身体部位保健

身体部位保健栏目主要针对人体的各个器官,如头、眼睛、鼻子、嘴巴、肾脏、皮肤等进行介绍,同时通过身体的这些部位透视出人们的健康问题,告诫人们健康的重要性。从而让人们更加重视健康问题。

流失的健康该怎么弥补?

对于需要频繁出差的人来说,“空中飞人”的生活让他们的身体在长期不规律的作息和饮食中频频亮起红灯,出差一族,流失的健康该怎么弥补?...[阅读全文]

2009-02-10关键词:胃肠健康 身体部位保健 身体保健 

为何会脚跟痛?

足跟痛多见于40~60岁的中老年及肥胖之人,跟痛症常常是由于跖腱膜牵拉后炎症反应的一种表现,脚跟痛与骨刺有关?...[阅读全文]

2009-02-09关键词:足跟痛 身体养护 脚部保健 

冬季用热水洗手易致皲裂

冬季天气干燥,一些经常外出的人们如果不注意皮肤护理,就会发现自己的手脚皮肤很干,严重的还会裂口、流血,冬季如果用热水洗手易致皲裂,该如何防治手足皲裂呢?...[阅读全文]

2009-02-09关键词:身体养护 身体部位保健 保健 

如何“清洁”调理肠胃?

人的肠胃是人身体里最脆弱的地方,应该保护好肠胃,春节期间大鱼大肉,节后该如何“清洁”调理肠胃呢?...[阅读全文]

2009-02-09关键词:调理肠胃 身体部位保健 身体养护 

现代人需警惕用脑过度

脑疲劳的产生,可来自身、心这两个方面,在我国青少年群体当中,至少有50%的人存在着不同程度的脑疲劳,有什么办法能给大脑松松绑呢?...[阅读全文]

2009-02-06关键词:脑疲劳 大脑保健 身体部位保健 

拍打四肢可保护心脏

心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动,在同一环境里生活的人,经常坐着不动的,患冠心病比经常活动者高出2倍,反复拍打腿部和手臂,能刺激局部的肌肉组织,改善代谢,有利于血液迅...[阅读全文]

2009-02-05关键词:保护心脏的方法 身体养护 身体部位保健 

漱口 保护口腔的第二道保险锁

饭后漱口可以将附着在牙齿表面、尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉,减少了牙病发生的机会,同时漱口还能防口臭,使口腔清洁舒适,漱口,保护口腔的第二道保险锁。...[阅读全文]

2009-02-04关键词:口腔保健 漱口的好处 口腔健康 

让大脑变聪明的四种方法

大脑是人体进行思维活动最精密的器官,懒于用脑者,久而久之就会出现脑功能的衰退,下面介绍四种方法可以让大脑变更加聪明。...[阅读全文]

2009-02-03关键词:身体养护 脑部保健 身体部位保健 

影响视力健康的危险品

弱视、干眼症、白内障……这些眼科疾病都会无情地“偷”走我们的生活质量,知己知彼才能攻其不备,哪些是影响视力健康的“危险品”?...[阅读全文]

2009-02-03关键词:视力健康 视力保健 身体部位保健 

警惕足底按摩带来的危害

足浴时水的温热可以促进血液循环,促进新陈代谢,而药物可从皮肤上的汗、腺皮脂腺渗透吸收,发挥治疗作用,常做足底按摩小心肺栓塞,大家应警惕足底按摩带来的危害。...[阅读全文]

2009-02-02关键词:足底按摩 足部保健 身体部位保健 

刷牙刷出血怎么办?

牙龈出血是口腔科常见的症状之一,近年来牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识,刷牙刷出血怎么办?...[阅读全文]

2009-02-02关键词:牙龈出血 口腔保健 身体部位保健 

常练“斗鸡眼”可防视疲劳

辐辏功能差,眼睛调节能力就弱,双眼视力难以集合,导致患者近距离用眼时间不长就易产生视疲劳,出现视物模糊,专家建议,常练“斗鸡眼”可防视疲劳。...[阅读全文]

2009-01-22关键词:视力疲劳 眼部保健 身体部位保健 

你懂得如何养脾胃吗?

俗话说:“人是铁,饭是钢”但是若无健全的脾胃,纵然有满桌的美味佳肴,也是心有余而力不足,保养脾胃是人人都需要的,而有慢性病和小病小痛的人,首先要从调理脾胃做起,你懂得如何...[阅读全文]

2009-01-22关键词:调理脾胃 身体部位保健 身体养护 

单调的工作不利于大脑

人类在生活中,勤奋工作,积极创造,可以刺激脑细胞再生,并能恢复大脑活力,研究表明,单调工作让大脑麻木。...[阅读全文]

2009-01-20关键词:身体养护 头部保健 身体部位保健 

哪些坏习惯有损脑健康?

人类在生活中,勤奋工作,积极创造,可以刺激脑细胞再生,并能恢复大脑活力,是延缓人体衰老的有效方法,但是生活中也有很多坏习惯有损脑健康,下面一起去看看是哪些坏习惯吧!...[阅读全文]

2009-01-20关键词:脑部保健 身体部位保健 身体养护 

哪些生活因素有损大脑?

大脑是全身耗氧量最大的器官,占人体总耗氧量的四分之一,在日常生活中,生活因素和人们的用脑习惯,对大脑智力却有着不利的影响,我们应注意下有损大脑的生活因素。...[阅读全文]

2009-01-20关键词:大脑保健 身体部位保健 保健 

桑拿可以减轻眼睛疲劳吗?

长时间注视vdt易发生眼紧张、视物模糊、复视、眼痒、眼烧灼感,以及手、颈、肩、腰、脚疲劳酸痛,烦躁、注意力不集中等全身症状,桑拿可以减轻眼睛疲劳吗?...[阅读全文]

2009-01-20关键词:眼睛疲劳 身体部位保健 眼部保健 

如何预防脑部衰老?

衰老首先是脑神经细胞的减少和脑容量的减少,而勤动脑能使神经细胞之间的联系活跃和增多,促进大脑皮层的思维、记忆等高级神经心理活动保持年轻化,爱好广泛可防止脑部衰老。...[阅读全文]

2009-01-20关键词:脑部衰老 脑部保健 身体养护 

坐高背椅可预防腰背疾病

对于老年人来说,坐着的时间一定要比躺着的时间更长,老年人的腰背肌肉、韧带弹性及耐力较差,因此预防腰背疾病可坐高背椅。...[阅读全文]

2009-01-20关键词:腰背疾病 老年保健 身体部位保健 

给眼睛放放假

眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,眼睛是人类感观中最重要的器官,疲劳了应该给眼睛放放假。...[阅读全文]

2009-01-19关键词:身体养护 身体部位保健 保健 

如何预防痴呆?

痴呆是在智能已获得相当发展之后,由于脑部病损引起的继发性智能减退,可由各种器质性因素所致,年龄不满18岁不诊断痴呆,如何预防痴呆?...[阅读全文]

2009-01-17关键词:预防痴呆 大脑保健 身体部位保健 

如何预防手足口病?

手足口病对婴幼儿普遍易感。大多数病例症状轻微,主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征,多数患者可以自愈,如何预防手足口病?...[阅读全文]

2009-01-17关键词:手足口病 身体部位保健 保健 

早上洗脸易犯的错误

日常生活中人们的一些生活习惯常会存在着一些不可行性,就以洗脸为例,就有四件不该做的事,既不益于皮肤健美,又耗时耗材。...[阅读全文]

2009-01-16关键词:早上洗脸 身体部位保健 保健 

舌苔根本不用刮

舌体的前2/3遍布舌乳头,其上皮经过与外界摩擦会角化,脱落后与细菌、食物残渣和唾液混杂在一起,形成舌苔,很多时髦的男女青年将舌苔看成是非常不雅的东西,时刻准备除之,专家指出...[阅读全文]

2009-01-16关键词:舌苔 身体部位保健 身体养护 

手干净的人更宽容

英国研究表明,影响道德判断的直觉之一就是生理上的清洁感,因为这种清洁感对心理有极大影响,手干净的人更愿意宽容和原谅他人。...[阅读全文]

2009-01-16关键词:身体养护 身体部位保健 手部保健 

对付乳腺癌的方法?

乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一,专家提出忠告,建议女性正确穿戴内衣,避免罹患乳腺癌。...[阅读全文]

2009-01-15关键词:预防乳腺癌 身体养护 身体部位保健 

日常生活中如何锻炼足部?

俗话说“千里之行,始于足下”。脚是人类相当重要的器官,双脚承担着身体的全部重量,每日来去奔波,可谓劳苦功高,日常生活中该如何锻炼足部?...[阅读全文]

2009-01-15关键词:足部锻炼要点 足部保健 身体养护 

如何保卫心血管?

心脏是心血管的核心,心包经围护其外,是血液循环的动力泵,把动脉的血输送到全身各部,再经静脉回流到心脏,如何保卫心血管?...[阅读全文]

2009-01-15关键词:保卫心血管 血管 身体部位保健 

如何让身体部位衰老得慢一些?

人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切,当机体气血不足,经络之气运行不畅,脏腑功能减退,阴阳失去平衡,均会导致和加快衰老,如何让身体部位衰老得慢一些?...[阅读全文]

2009-01-14关键词:身体衰老 身体保健 保健 

少女为何常头痛?

头痛是临床上最为常见的临床症状之一,没有过头痛经历的人可以说是绝无仅有的,少女头痛常见的原因有哪些?...[阅读全文]

2009-01-14关键词:头痛的原因 身体保健 身体健康 

子宫肌瘤该切除吗?

肌瘤多并发子宫内膜增生,妊娠时雌激素水平升涨,肌瘤多飞跃增大,外源性雌激素可增快肌瘤生长,子宫肌瘤多诞生于35~50岁。据材料统计,35岁以上妇女约20%诞生子宫肌瘤,子宫肌瘤该...[阅读全文]

2009-01-14关键词:子宫肌瘤 子宫呵护 身体部位保健 

矫正牙齿的注意事项

牙齿矫正是一个长期的工程,要有心理准备,牙齿矫正,由于矫牙器的原因,多数都会引擎牙龈萎缩的后遗症,下面是矫正牙齿的注意事项。...[阅读全文]

2009-01-14关键词:牙齿矫正 口腔保健 身体养护 

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