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男人吃什么可以壮阳又补精

来源:互联网  2015-12-17 | 我要评论

我们都知道红枣是补血的极佳食物,食用红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,在我们的日常生活中,红枣基本上都是女性在食用,其实,男性食用红枣也有很好的保健效果,科学食用红枣对男性来说还有壮阳功效。

红枣能“助勃”

就有人说过,男人吃红枣能增强性功能。对此,有专家指出,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。

红枣可“助性”

除此之外,红枣还具有补养身体、滋润气血、气虚肾亏的作用,男人长期吃可明显增强性欲,但值得注意的是,红枣“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。而且每次吃枣,挺好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

红枣能提高免疫力

红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化。

红枣除了是休闲零食外,还可以用来调配各种美食,同时还具有养血安神和养颜润面之功效。但是不管多好的食品也有适宜人群。

感冒初期不适吃

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

腐烂红枣不宜吃

腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及生命,所以要引起注意。

体内有湿者不宜吃

大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,这种人往往表现有舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状

红枣的好处自然多,但是吃枣也要注意量,不可随意吃。男人想要增强性欲无可厚非,但是红枣并非速效药品,需要坚持服用才能达到一定的效果。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:黄燕芳)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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