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为你科普3种常见婴幼儿保健品

来源:互联网  2015-11-13 | 我要评论

很多婴幼儿家长为了提高宝宝免疫力,增强宝宝体质,经常买保健品给宝宝吃,但是保健食品跟药品却经常混淆,有时候可能会酿成大祸,今天,小编为大家科普这方面的知识。

很多婴幼儿家长为了提高宝宝免疫力,增强宝宝体质,经常买保健品给宝宝吃,但是保健食品跟药品却经常混淆,有时候可能会酿成大祸,今天,小编为大家科普这方面的知识。

保健食品与药品的区别

保健食品:

1、以预防为目的,具有调节机体功能,辅助改善身体亚健康状态的营养食品。

2、不产生任何急性,亚急性和慢性危害的食品。

3、可长期服用,以达到未病先防保持身心健康。

4、减少因身体不适带来的生理、心理、经济等各方面的损害。

药品:

1、它不是食品,不可以长期服用。

2、有明确的治疗目的(疾病)。

3、国家允许有不良反应。

4、有规定的使用期限。

食品:它是营养摄取来源,安全,它没有调节机体作用,不能未病先防。

婴儿保健品

1、鱼肝油

主要成分为维生素A和D,维生素A可促进眼内感光色素的形成,能防止夜盲症和视力减退,维持上皮细胞的完整,维生素D可提高肌体对钙、磷的吸收和促进骨骼钙化的功能。

家长应该买维生素A、D,含量比为3∶1的新制剂给孩子吃。这样既能满足婴儿每日维生素D需要量,又不会造成维生素A中毒。

鱼肝油一般在宝宝两周后就可以补充,一般吃到两岁就可以了,建议在宝宝早晨醒来空腹的时候给他吃,因为这样才能更有效的吸收钙质,另外可以在适当的时候多晒晒太阳,以利于钙的更好吸收。

2、益生菌与益生元

益生菌是对人体有益的细菌,在肠道里,维持菌落平衡,有双向调节作用;能预防或改善腹泻,促进肠道消化系统健康。而益生元是对益生菌有好处的物质,益生菌以这些物质为食,人体是不会消化益生元的,益生元会到达肠道,喂养益生菌,有利于益生菌的生长。

益生菌的服用最好是饭后半小时用40度温水服用效果最好,因为有食物中和胃酸,更有利于活性菌顺利到达肠道发挥作用,益生菌不可与抗生素类的药同时服用,如果孩子生病需要服用这类药物也要至少是相隔2个小时以上。

3、优尔

提高免疫调节的保健食品,为人体补充免疫球蛋白,从而提高人体抗病力。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:黄燕芳)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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