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古人的饮食禁忌都有哪些?

全球医院网  2011-08-20 | 我要评论

在小医理论中,忌口是很重要的一点,指在饮食小要禁止或忌用那些与机体个相宜的食物或不合理的饮食搭配:如,忌生冷,以免伤脾胃,对脾青虚寒者不利;忌油腻,易引起血脂异常及动脉粥样硬化;忌就滑,扬引起消化个良;

此外饮食禁忌还应分别从季节、体质、疾病来注意养生。如夏季炎热,不宜食用辣椒、肉传等千热食仍,冬季天气寒冷,应忌用寒凉类的食物;体质健壮者,不寅过多食用肥肉和细粮、厚味及辛辣之品;体质虚弱者,少些食用寒凉的蔬菜水果等,合畏寒肢冷,神疲乏力等症状者,而成忌用田螺、蟹肉等寒凉之而,冉五心烦热,口燥nN十等症状者,饮食应以清淡为主,而总用辛辣生热及温热之品;有热性疾病备,忌用辛热食品,如羊肉、狗内、辣椒、花椒等。思仓疮痈肿毒之人,庇禁食鱼虾类食品。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:holyturtle)

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