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圣品灵芝的五大有效成分

全球医院网  2010-08-31 | 我要评论

《神农本草经》把灵芝列为上品,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻身不老,延年成仙。”近年来,对灵芝草的研究如雨后春笋,临床报道颇多,归纳起来灵芝主要有以下五大有效成分。

灵芝的五大有效成分

1、灵芝多糖

灵芝最有效的营养成分是灵芝多糖,由于是采用了高科技生物技术,现在的优质灵芝产品可以在最大程度上保有灵芝多糖。什么是多糖,如果说核糖核酸是一种信息分子,蛋白质是一种功能分子的活性物质,糖在细胞中表现为一种结构分子,从低等动物如细菌到高等动物如人的细胞表面上,都有复杂多样的糖链,当这些糖链缺失或发生异化时,会引发人体的各种疾病,从这个意义上讲,百余种可怕的疾病都可通过调整和补充细胞表面的糖链而得到根治,美国麻省理工学院糖原生物学家萨西赛克哈兰预言:“在生命科学领域,如同20世纪是蛋白质和基因的世纪一样,21世纪必将是多糖生命科学的时代。”

多糖具有多种的药理作用,主要有:免疫调节作用、抗肿瘤作用、降血糖作用、抗辐射作用、抗氧化作用、促进核酸和蛋白质合成作用。

2、灵芝多肽

对肿瘤细胞和乙肝病毒内的核酸合成有有抑制作用,而且能滋养卵巢、增加胶原蛋白、美容润肤。

3、三萜类(灵芝酸)

约为6%,三菇类物质的药理作用有:止痛、镇静、止咳平喘、祛痰、消炎、抗过敏、解毒、保肝、抑制肿瘤细胞繁殖。

4、核苷、嘌呤类

能降低血液黏度,抑制血小板聚集,提高血红蛋白,提高血液供氧能力和加速血液微循环,并可镇静、降低血清胆固醇。

5、氨基酸

灵芝中所含的17种氨基酸是人体所需的营养物质,能起到滋阴补肾和全面调节人体生理功能的重要作用。

现代医学对灵芝有效成分的分析表明,在灵芝的药用保健功效与其成分之间有紧密的关联性。研究证明,灵芝菌丝体的药效价值最高,其活性成分有高分子多糖、有机锗、小分子蛋白质、腺苷、氨基酸、三萜等,是名符其实的营养宝库。

小贴士:

灵芝食用指南

灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法:   

1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。   

2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。   

3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:黎黎)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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